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Für jede Studie,
die besagt, dass künstliche Süβstoffe nicht gesundheitsschädlich sind
(diese werden meistens von der FDA
oder vom Hersteller des Süβstoffs in Auftrag gegeben), gibt es eine
Studie (meistens unabhängige) die das Gegenteil behauptet, und
umgekehrt. Es läuft alles darauf hinaus, dass Sie sich Ihre eigene
Meinung bilden müssen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, künstliche
Süβstoffe zu konsumieren, dann raten wir Ihnen Ihren gesunden Menschenverstand
zu benutzen, und diese mit Mass und Ziel zu konsumieren!
Werfen wir nun einen Blick auf die häufigsten Probleme, die im Laufe
der Jahre mit künstlichen Süβstoffen, die von der FDA anerkannt
wurden, in Zusamenhang gebracht wurden - Splenda
Nebenwirkungen, und die
zahllosen Gefahren
von Aspamat, Saccharin und Acesulfam
K. All diese Stoffe geben Anstosspunkte für Diskussionen und
Untersuchungen. Sollten Sie in irgendeiner Weise empfindlich gegen
eines der folgenden Probleme sein, sollten Sie erwägen zu
einem natürlichen
Zuckerersatz zu wechseln.
 Obwohl
künstliche Süβstoffe in Produkten wie "light", "diät" oder
"Kalorienarm" benutzt werden, überlisten sie das Gehirn indem
man denkt, dass es okay ist, süsse Nahrung oder Flüssigkeiten zu sich
zu nehmen. Sie bringen die angebore Funktion eines Menschen, Kalorien
zählen zu können, aus dem Gleichgewicht und stimulieren somit das
Verlagen. Stevia ist trotz seines süsslichen Geschmacks dafür bekannt,
ein solches Verlangen zu unterdrücken, und ist als gesunde und
natürliche Alternative zu Zucker anerkannt.
- Kopfschmerzen
und Allergien:
Dies sind die
Häufigsten aller Nebenwirkungen. Unabhänginge Studien und
Verbraucherbeschweden haben künstliche Süβstoffe mit der zunehmenden
Häufigkeit vom Migräneanfällen in Zusammenhang gebracht. Die
Kopfschmerzen hörten plötzlich auf, wenn den künstlichen Süβstoffen
entsagt wurde. Das gleiche passierte mit allergischen Reaktionen,
Hautausschlag und der Bildung von Akne und Geschwüren.
- Depressionen
und Panikattacken:
Künstliche
Süβstoffe sind besonders gefährlich für Personen, die empfänglich für
Depressionen und Panikattacken sind. Sie rufen Stimmungsschwankungen,
Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust und in den Muskeln und andere
Symptome die mit Beklemmung in Zusammenhang gebracht werden, hervor.
Eine Studie über Aspamate und Depression musste abgebrochen werden, da
die Nebenwirkungen zu akut für die Teilnehmer wurden.
- Gastrointestinale
Störungen:
Wie über
Zuckeralkohole, wird häufig über Beschwerden aufgrund von künstlichen
Süβstoffen, insbesondere über Sucralose, die den giftigen Stoff Chlor
enthält, geklagt. Symptome sind unter anderem Völlegefühl, Blähungen und
Durchfall.
Es ist sehr
schwiering um mit Sicherheit Krankheiten wie Parkinson, Alzheimer und
krebserregende Eigenschaften auf den Konsum von künstlichen Süβstoffen
zurückzuführen. Es wurden so viele Studien, die versuchen, die Gefahren
von künstlichen Süβstoffen mit Krebs in Verbindung zu bringen, in
Auftrag gegeben, dass man den Wald vor lauter Bäumen kaum mehr sieht.
Studien die von Herstellern finanziert werden fechten alle Gefahren die
mit ihrem Produkt in Zusammenhang gebracht werden an, während
unabhängige Studien oft darauf hinweisen, dass künstliche Süβstoffe
auf längere Sicht definitiv mit schädlichen Nebenwirkung im
Zusammenhang stehen.
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