Deze site werd gebouwd met Site Build It! v2.0 - Woon jij in Vlaanderen of Nederland? Dan is SBI misschien voor jou: ik werk nu, net als duizenden andere SBI'ers, gewoon van thuis uit!

De inhoud van deze site wordt beveiligd door Copyscape. Het is niet toegestaan om de inhoud van deze site te kopiëren zonder schriftelijke toestemming van de auteur. Klik op het onderstaande logo voor meer uitleg.
|
| Word
suikervrij met het honingkruid, de stevia zoetstof |
 |
|
Voor
velen is een suikervrij
leven niet enkel een keuze, maar ook een noodzakelijkheid. Of ze nu
lijden aan diabetes of gewoon wat aan hun gewicht willen doen: hun reis
begint vaak bij het verwijderen van suiker uit hun eetgewoontes, zo
snel en zo grondig mogelijk.
|
|
 |
|
Dit
komt omdat het witte goud
duidelijke ongewenste bijwerkingen heeft, zowel op korte als op lange
termijn. Het is dan ook niet verwonderlijk dat mensen meer en meer
beginnen te vertrouwen op een suikerontgifting
om hun verslaving aan banden te leggen, en het pad te effenen voor een
gezondere levensstijl!
Suiker is
verslavend,
en het veroorzaakt een drang naar eten. Het zit verwerkt in zoveel
producten dat het een heuse opdracht lijkt om voortdurend op je hoede
te zijn en te zoeken naar voedsel en drank zonder suiker. Lange tijd
hebben mensen suiker gegeten en gedronken, zonder stil te staan bij de
eventuele gevolgen.
In
de jaren ’80 verscheen dan aspartaam op het toneel, en we sprongen
allemaal opnieuw met gesloten ogen op de kar. De laatste jaren zijn de gevaren
van kunstmatige zoetstoffen
meer en meer het onderwerp geworden van verhitte discussies, doordat
bleek dat vele mensen bepaalde zoetstoffen uit hun dagelijkse
eetgewoonten schrapten, en zich plots een stuk beter in hun vel voelden.
Het aantal mensen met overgewicht is in de afgelopen tien jaar pijlsnel de hoogte in
gegaan, met als grootste voorbeeld de Verenigde Staten, waar nu 1/3 van
de bevolking als zwaarlijvig wordt beschouwd. Bij kinderen is dit bijna
1/5. Twee op de drie hebben last van overgewicht. Maar langzaam komt er
licht in de duisternis.
Een
nieuwe tijd brengt ook nieuwe ontdekkingen en mogelijkheden met zich
mee. Mensen zijn het beu om voorgelogen te worden en zich ziek te
voelen. Ze zoeken steeds meer heil in natuurlijke alternatieven, zoals
het honingkruid stevia dat langzaamaan de rekken vult, met zijn totale gebrek aan calorieën
en zijn vermogen om hunkeringen naar zoetigheid te onderdrukken.
|
 |
| |
|
Ondanks
dat je probeert om suiker uit je dieet te schrappen, wil
dat niet zeggen dat je alle zoetheid moet opgeven! Integendeel: de
glycosiden in stevia zijn ongeveer 200
keer zoeter dan gewoon
tafelsuiker, dus is er slechts een kleine hoeveelheid van nodig om je
leven op een gezonde manier te zoeten!
Dus
zoetekauwen, wanhoop niet!
Hou er wel rekening mee dat je natuurlijke suikers die bijvoorbeeld in
fruit terug te vinden zijn, nodig
hebt om je suikervrije dieet uit te balanceren!
|
|
|
 |
|
Ons
advies is om altijd volledig natuurlijke ingrediënten te
gebruiken. Natuurlijk kan je zonder moeite producten uit de rekken
nemen die gebaseerd zijn op stevia, zoals bijvoorbeeld Truvia.
Maar de
gezondste manier is nog steeds het consumeren van zelfgekweekte stevia,
zonder additieven.
Probeer
te experimenteren en lol
te hebben! Zelf je
eigen eten maken zou leuk moeten zijn, niet vervelend. En omdat steeds
meer bedrijven suiker onder een andere naam vermommen op de verpakking
van hun producten, is het de enige manier om je te verzekeren van een
suikervrije levensstijl en een glimlach op je gezicht!
|
Terug
naar Stevia
Startpagina
|

|